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　　又要到一年中最热，最闷，最潮的时候了。整个人动不动提不及精神，疲劳乏力、工作效率低，即使睡够8小时，也无精打采!

　　扬子晚报网 12月15日讯（记者 姜婧仪 通讯员 杨璞）一到冬天，很多驱寒“神器”被众多养生达人追捧。今年的取暖市场上，艾草制品成为女生冬季取暖的心头好：底部放入艾草暖足贴的全绒高筒袜子、插电的艾草发热坐垫。很多市民发出疑问：艾草是不是真的有发热功能？有这么大功效？

　　不管是一线的大城市还是小城镇，街头巷尾我们都能看到各种推拿、拔罐、针灸、刮痧等中医保健的服务产所。资料显示，2014年居民健康消费已占消费支出总额的10%以上。随着生活水平的提高，保健意识已经发展到无病防病内调外养的阶段。首先，艾灸的疗效就十分神奇。

　　来例假的时候出现痛经，会让人十分难受。这款优月美人 暖宫帖，很适合体寒和痛经的女性使用。选取艾草等重要成分，能帮助疏通经络，促进血液循环，改善经期症状。 使用方法：在经期来的前一周将暖宫帖像卫生巾一样贴着，暖宫贴会自行发热，驱散寒冷。

　　图片来源：摄图网将艾草贴贴于皮肤、穴位等处，中药所含的挥发油成分具有皮肤渗透作用，能够使药物分子进入穴位周围的血管和神经，从而刺激穴位、激发经气，达到温经止血、散寒止痛的作用。艾草贴对外感寒邪或体质虚寒造成的关节炎、腰腿疼痛、支气管炎、月经不调、腹痛等，具有一定养生保健作用。

　　最近，在一档中医药文化体验的真人秀节目中，一位女嘉宾询问医生：“我老寒腿，经常买艾灸贴，那玩意儿是智商税么？”医生毫不犹豫地脱口而出：“对！”评论区的网友看了纷纷表示震惊：艾灸贴竟然是个大忽悠？什么才是有效的艾灸？

　　半岛全媒体记者 黄雯平近日，受冷空气影响，户外气温明显下降。青岛的大街小巷上，有不少人已经穿上了秋衣秋裤，甚至还有人穿上了棉衣、羽绒服等较厚的秋冬装，从而抵御风寒。

　　湿气不走，又胖又丑！睡前一贴，逼走体内20多年的湿寒，轻松甩掉失眠、大肚腩

　　很多人早起时候都有过这样的情况，早上起床全身浮肿，身体疲软无力，“十人九湿”基本每个人身上都有湿气，

　　寒冷的冬天又来了，最近各地陆陆续续开始下雪了，要风度不要温度的我，感觉穿秋裤和棉裤太难受了，可耐不住妈妈的不停念叨，说是怕老了会得病，有老寒腿。

　　来源：【商丘日报-商丘网】11月27日，记者走访多家商超和精品店发现，草本足浴汤、暖颈带、暖腰贴等保暖养生单品已稳居C位，店内不少市民正在试用、选购。随着气温下降，冬季养生消费也被不少人纳入日程。

　　疼痛界三大BOSS：智齿痛、姨妈痛、脚趾撞床脚痛。怎可奈生为女人的咱们每个月都要经历这痛苦：姨妈疼起来到底有多痛？

　　今年元旦，哈尔滨市累计接待游客304.79万人次，实现旅游总收入59.14亿元，游客接待量与旅游总收入达到历史峰值。元旦结束后，哈尔滨旅游热度只增不减，哈尔滨相关话题长期占据网络平台热榜。游客出行热情高涨，带动各类消费升温。

　　但过了嘴瘾之后，很快就肚子痛，甚至上吐下泻，这便是典型的胃寒症状。这2点在夏天都很常见，罪魁祸首一个是空调，一个是冷饮雪糕和寒凉蔬果。

　　今早看新闻，发现一张杭州西湖雪景航拍照，简直美的醉人，犹如一张精美水墨画。雪景是美，可也说明冷空气开始登陆南方，寒潮来袭，连南方人都冻得直哆嗦，有人说早上都是“溜冰”去上班的！而我们这些出生在北方的人更是冻得都不想起床，只想躲在被窝里暖暖和和！

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