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　　电热艾灸包有一定效果，可是需持之以恒，并非使用一次就有好的作用，还需要历经三个阶段，初期使用时只会出现微微发热的症状，后期才会达到自我修复的效果，一般起码坚持使用2~3个疗程。

　　伴随养生意识提升，在生活中有不少人会利用艾灸治疗疾病，不过大部分人对于艾灸了解并不是很多，也不知道艾灸有什么样的作用机理。如今市场上还出现电热艾灸包，可是有不少人都会比较担心电热艾灸包效果好吗？

　　电热艾灸包一般效果很好，不过在使用过程中还需遵循循序渐进的原则，并不是一下子使用就能够体现出好的效果，还需要按照下面的这几个阶段。

　　在使用艾灸包时，首先是热感传递，会感觉到肌肤微微发烫，有些人会出现全身性的发烫，可以有效达到治病养生的目的。在初期使用时容易会有头晕或疲劳的表现，这是因为自我修复的作用。在进入到第2个阶段会发现艾灸的部位明显有酸胀等表现，甚至有些人会感觉到浑身不舒服，此时就应该采取合理的应对措施。如果发现病灶的部位有明显水泡，这些都是正常的，无需担心。在经过两个阶段后，如果能够坚持使用艾灸，后期就会进入到高级阶段，会感觉到浑身暖洋洋，此时就可以达到修复疾病的效果，可以改善人体免疫能力。

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